Creatina faz mal? Descubra o que a ciência diz sobre a segurança renal, benefícios para massa muscular, cérebro e a verdade sobre mitos como a queda de cabelo.
Surto de hantavírus em cruzeiro no Atlântico causa três mortes e mobiliza a OMS. Saiba como ocorre a transmissão, os sintomas graves e os riscos da doença.
Descubra como a creatina age no cérebro e no corpo. A ciência explica os benefícios para a memória, performance física e a verdade sobre efeitos colaterais.
Descubra como alimentos naturais como banana e batata-doce podem substituir suplementos caros, garantindo mais energia e performance sem efeitos colaterais.
Descubra como o suco de cenoura diário fortalece a imunidade, melhora a visão noturna e protege a pele contra o envelhecimento, segundo estudos científicos.
Descubra como beber água em jejum pode transformar sua saúde. A ciência explica os benefícios para o metabolismo, o cérebro e a digestão ao acordar.
Nutricionistas recomendam o 'Pão de Jesus' como substituto do pão francês. Saiba por que essa opção de fermentação natural ajuda na dieta e na digestão.
A OMS corre contra o tempo em Genebra para selar o tratado de pandemias e garantir que países pobres tenham acesso equitativo a vacinas em futuras crises globais.
O clássico 12/8 agora é considerado pré-hipertensão. Entenda as novas regras, os riscos da doença silenciosa em jovens e como acessar o tratamento no SUS.
Anvisa discute novas regras para canetas emagrecedoras após explosão do mercado ilegal. Entenda os riscos à saúde e o que muda na fiscalização desses remédios.
